Författare-arkiv: Katarina Larsson

När jag är i naturen har jag lätt att uppleva en stillhet och ett lugn. Det känns som att stress och oro rinner av mig och en känsla av harmoni infinner sig. Och visst är det så, det visar även … Continued

Snart är den efterlängtade sommaren och tillhörande semester här. Men trots att vi ofta ser fram emot denna tid för att få koppla bort vardagen och koppla av är det lätt hänt att vi upplever att sommaren fylls med stress, … Continued

Nedan kan du läsa en artikel om mig som driver Vivira Hälsa & Livsstil och verksamheten i företaget. Följ länken: Artikel Bättre nyheter KATARINA LARSSON I GÄLLIVARE BRINNER FÖR HÄLSA OCH VÄLMÅENDE: ”JAG VILL INSPIRERA MÄNNISKOR TILL ATT LEVA, INTE … Continued

Humantool Balanssits hjälper dig att sitta mer alert och med bättre hållning vilket är viktigt såväl fysiskt som mentalt. I videklippet nedan berättar pokerspelare Timothy Adams om hans erfarenhet av sitsen.        

Börja året med att balansera dig till en starkare rygg och bättre hållning – när du sitter! Har du besvär i nacke, rygg eller axlar? Eller vill du förebygga besvär och sitta hälsosammare med bättre hållning och rörlighet? Många av … Continued

  Vill du bli en bättre ledare? Vill du skapa arbetsglädje och energi i ditt företag? Vill du ta de smartaste besluten och samtidigt ha riktigt kul? Vill du att dina medarbetare ska längta till jobbet?   Ta chansen att … Continued

Ta chansen att skapa kontakter, inspireras, utvecklas och ta del av ny kunskap och information på Näringslivsveckan där VIVIRA Hälsa & Livsstil är en av samarbetsparterna.   Här kan du se programmet för veckan: http://www.expandum.se/naringslivsveckan/    

Redan långt innan jag själv började jobba som Coach och Stress- & friskvårdsterapeut så var jag inne på att förbättra hälsa genom att fokusera på det friska, det som fungerar och är möjligt, även om jag inte riktigt var medveten … Continued

Ett nytt år står för dörren och jag reflekterar över det året som nu går mot sitt slut. Vad har varit bra? Vad kan bli bättre? Vad vill jag ha mer av i mitt liv och vad vill jag bli … Continued

Workshop med Tomas Lydahl – inspiratör, föreläsare och författare inom bl.a. personlig utveckling och stress!   Onsdag 9 september kl 18.30-21 på Dundret.   Early bird – rabatterat pris – vid bokning senast 9/8! Klicka på bilden nedan för mer … Continued