Vet du vad du vill och vart du är på väg?Tanke till handling

Har du en känsla av att du har mer att ge eller att du skulle vilja må bättre?

Spenderar du din tid på det som du verkligen vill göra och det som är viktigt för dig idag?

Coaching är för dig som vill ha ut något mer av livet, karriären, träningen, m.m. Kanske känner du att du vill ha hjälp på vägen eller stöttning i små eller stora beslut som du behöver fatta? Kanske känner du att du vill utvecklas som person? Nå uppsatta mål?

Coaching är en lösningsfokuserad samtalsmetod som kan hjälpa dig att bli medveten om och utveckla dina egna möjligheter och resurser. Det är ett verktyg som kan ge dig den hjälp du behöver för att komma fram till det du innerst inne själv redan vet att du behöver, bör göra eller lyckas med för att må bra. Det handlar om att lyfta och utveckla det starka, friska och positiva. I coachingen arbetar vi härifrån och framåt. Vi fokuserar på det du kan påverka och förändra i ditt liv genom dina egna beslut, tankar och handlingar. Som coach ger jag inga råd eller svar utan hjälper dig att hitta svaren inom dig själv. Mitt främsta redskap som coach är att ställa frågor, lyssna och observera. Jag hjälper dig att definiera mål som inspirerar dig och är i linje med dina grundläggande värderingar. Din vilja är en förutsättning för att du ska lyckas.

Coaching är ett redskap för dig som exempelvis:

  • ·         vill genomföra en förändring i livet,
  • ·         står i ett vägskäl – antingen privat eller i yrkeslivet,
  • ·         vill ändra livsstil,
  • ·         vill uppnå balans i livet eller inom ett specifikt område,
  • ·         vill utvecklas och växa som människa, eller
  • ·         vill ha hjälp och stöd att nå ditt mål.

                                                                                                                                                                                                                    

Läs mer om olika coachingområden och vad som passar dig under: Coachingområden

Jag vill gärna vara med och se dig växa, utvecklas och må bra!

Vill du dela din resa med mig? Ring eller maila mig för mer information och tidsbokning.

Varmt välkommen!

katarina@vivira.se eller tel 070-5775944